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中行高新支行开展了“卓越精英坚如磐石”拓心理素质拓展培训

发表时间：2016/9/28 浏览次数：1338

为了进一步落实高新支行关心关爱员工的举措，促进员工身心平衡，提升团队协作能力，9月24 -25日，中行高新支行在铜川锦阳湖拓展基地开展了主题为“卓越精英坚如磐石”的心理素质拓展培训。史宏雷副行长，各部门、网点部分优秀青年员工共30余人参加。
此次心理素质拓展共分为心理辅导和心理素质拓展两部分。在上午的心理辅导中，培训老师有针对性的进行了情绪压力管理团队辅导，帮助员工认识自己的情绪，接纳自己的正负向情绪，掌握调整情绪的方法，保持良好的工作表现和健康的身心状态。培训辅导在轻松、愉悦的团队活动中进行，通过大家发言、讨论、互动、分享，以肢体表演、语言表达、心理感受等方式，引导员工以恰当方式表达自己的情绪，并学会体察他人情绪，实现人际关系的和谐。
下午进行了心理素质拓展。在起航仪式上，通过分组、起队名、画队旗、喊口号等团队建设方式，打破人际隔阂，快速融入团队，使员工找到归属感，明确了自身的岗位定位，树立了正确的目标及积极向上的心态，为拓展训练做好准备。室外心理素质拓展训练，让员工所在的团队和个人经历了考验，大家相互配合，团结协作，完成了一系列以激发个人潜能、增强团队凝聚力、归属感为主的培训项目，培养了员工积极向上的人生态度，增强了员工团队沟通与合作意识，使员工学会换位思考，更好的理解他人，建立了团队的信任感。
结束了一天紧张充实的团队活动后，晚上组织了篝火晚会、才艺展示，让大家在轻松愉悦、欢快激昂的环境中尽情展现自我，舒缓情绪，释放压力。第二天早上，组织了集体健步走活动，通过接触大自然，陶冶情操、放松身心，在活动过程中大家相互交流，分享了工作生活经验，增进了同事间的友情。
此次拓展培训，大家用脑思考、用心体会、努力坚持、积极分享，从各个项目中更加深刻的理解了有效的团队工作所需要重视的各个要素，感悟到工作中许多问题的解决方法，提升了自身心智能力，提高了工作效率、成就感、幸福感和归属感，使员工从容应对工作与生活中的压力，全身心的投入到工作中，为争做“高新区最好的银行”而努力。

（中行陕西省分行姚正鹏供稿）

责任编辑：王金飞

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